Leichtathletik

Liebe Leichtathletik-Freunde!

Die SU-Gmunden-LA ist am 7. November planmäßig in die Hallen-Saison gestartet. Erstmals mussten sich die Athleten dafür qualifizieren! Inzwischen ist unser Nachwuchs auf einem Level, wo wir den Athleten schon gewisse Dinge "abverlangen" wollen und müssen, zb. eine bestimmte Trainingsbeteiligung. Aber auch die Trainer sind gefordert, Gitti Rüf bietet den Athleten 2010 und älter erstmals ein Zusatztraining in Form von "Sportler-Yoga" an. "Auswärtige" sind gegen eine Gebühr auch zur Teilnahme eingeladen!

Erster Ausblick 2023:

Es hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass wir nur noch Kinder/ Jugendliche in unsere Kader aufnehmen, die von vornherein schon eine Bereitschaft zur Teilnahme an Berwerben zeigen. Wir freuen uns schon aufs Frühjahr, wo sich die Jahrgänge 2017 und älter im ersten Outdoor-Block (März bis Juni) beweisen dürfen. Wir suchen immer nach den Besten...

In diesem Sinne, lasst uns den Winter rasch hinter uns bringen...

 

Training

 

LA-Hallen-Saison: November 22 bis Ende Feb 23

 

Kinder-Training U06 (nur Jahrgang 2018),

U08 (2016/2017) und

U10 (2014/2015) voraussichtlich Anfang März 23 (startet je nach Wetter in der Halle oder im Stadion)

Gerne bieten wir an:

  • Allgemeine Kinder-Jugend-Leichtathletik (Entwickl. koordinativer Fähigkeiten, Sportspiele,...)
  • Wettkampf-Leichtathletik (SpeedyCups)
  • Training für Läufer im Breitensport/ Leistungssport
  • Leistungsdiagnostik
  • Wettkampfvorbereitung und Betreuung
  • NEU (während der Hallen-Saison) Sportler-Yoga für unsere Athleten ab JG 2010 (Nicht-Mitglieder sind gegen Gebühr gerne dabei!)
Sektionsbeitrag

Sportler-Yoga während der Hallen-Saison (Nov bis Ende Feb) für Vereinsmitglieder und Nicht-Vereinsmitglieder (€ 10,00/ Einheit)                                                    immer freitags 19:30 bis 20:30 im Pensionat (großer Turnsaal):                                                                                                                                                                                          Du überlegst Dir, wieviele Einheiten Du während unserer Hallen-Saison machen kannst, Du überweist uns den Betrag auf AT05 1500 0008 7107 3698 und bist dabei, wann Du zwischen Nov und Feb Zeit hast. Die Teilnehmerliste sorgt für Transparenz und Genauigkeit!

Die Sportler-Yoga-Einheiten heuer: 25.11./ 02.12./ 09.12./ 16.12.22   ...und weiter ab 13.01.23

Kinder Training U06 geplant (nur Jahrgang 2018 - März 23 bis zu den Sommerferien): € 65,00

Kinder-Training U08 geplant (März 23 bis zu den Sommerferien): € 75,00      (ACHTUNG: nur für Kinder, die bei LA-Bewerben starten wollen!)

Kinder-Training U10 geplant (März 23 bis zu den Sommerferien): € 75,00      (ACHTUNG: nur für Kinder, die bei LA-Bewerben starten wollen!)

Sektionsleitung

Sektionsleiter

Leopold Rüf
 
Staatl. gepr. Instruktor Leichtathletik
Staatl. gepr. Instruktor Fit-Studio
Staatl. gepr. Instruktor/Trainer American Football
Zertifikat Leistungsdiagnostik
 
Tel.: 0699/1010 4080
Email: leo.ruef@hotmail.com
 
Wir arbeiten daran, hier unser Trainerteam mit Foto vorzustellen, zuvor möchten wir noch die datenschutzrechtlichen Punkte abklären...